Espoo

Koti Etsi Sisältö Palaute Jäseneksi

 

Takaisin
Tarinoita

Vertaistukiryhmä nivelpiiri

Tahdotko keskustella nivelrikkoon, reumaan tai tekoniveliin liittyvistä asioista tai mistä tahansa aiheesta vertaisryhmässä?

Espoon nivelpiiri kokoontuu Tapiolan palvelukeskuksessa (Itätuulenkuja 4) klo 16 seuraavina päivinä vuonna 2010:

Päivä Aihe
11.1.2010 vieraana TtM Liisa Montin Ortonista, aiheena lonkan nivelrikko
3.2.2010 vieraana jalkaterapeuttiopiskelijat Sasu Hyytiä ja Pasi Salo, aiheena terveet jalat - hyvä olo
3.3.2010

vieraana edunvalvonta-asiamies Marja Eronen, aiheena miten haen hoitotukea?
7.4.2010 vieraana Onneli Wäck, aiheena olkapääpotilaan tarina
5.5.2010 vieraana Nina Kallio Respectasta, aiheena käden pienapuvälineiden esittely
1.9.2010 vertaistukea ja keskustelua, katsomme Tekonivelleikkaukseen-tallenteen
6.10.2010 vieraana liikunnan aluevastaava Svetlana Pihlman, aiheena Espoon kaupungin liikuntatarjonta
3.11.2010 vertaistukea ja keskustelua
1.12.2010 Edunvalvonta-ilta, vieraana edunvalvonta-asiamies Marja Eronen Reumaliitosta

Tervetuloa  tutustumaan vertaisryhmään!

Kirsti Silvàn
puh. 045 138 8834
kirsti.silvan@niveltieto.net

Maila Nyman
maila.nyman@niveltieto.net

horizontal rule

Vesivoimistelua

Helsingin Nivelpiirin järjestämät allasjumpat ovat avoimia myös naapuripaikkakuntalaisille. Jumpat jatkuvat viikolla 36
bullettiistaisin klo 12
bulletkeskiviikkoisin klo 12
bullettorstaisin klo 17

Vesijumppa tehdään Ortonin 28-asteisessa altaassa (Tenholantie 10). Ohjaajana on koulutettu fysioterapeutti, joka osaa ottaa nivelongelmaisten erikoisvaatimukset huomioon. Vesijumppien hintoihin sisältyy 30 minuuttia ohjattua vesivoimistelua ja 15 minuutin uintimahdollisuus. Hinta on 85 euroa koko kaudelta, johon sisältyy 14 jumppakertaa.

Varaa paikkasi pian numerosta 040 701 7352 tai sähköpostilla onneli.wack@niveltieto.net.

Jumpat maksetaan Nivelyhdistyksen tilille 101430-214250 etukäteen (varmista paikkasi ennen maksua!). Merkitse maksun aiheeksi nimesi, "Vesivoimistelu Helsinki" ja varaamasi vuoron päivä. Esimerkiksi siis "Matti Möttönen, vesijumppa Helsinki tiistai". Maksun suoritettuasi saat vesijumppakortin, jonka kanssa pääset jumppaamaan. Voit myös lainata kortti ystävälle, jos itse et pääse paikalle.

Koska tälle vuodelle emme saa Helsingin kaupungilta avustusta jumppiin, ovat jumpat avoimia myös naapuripaikkakuntalaisille. Helsingin nivelpiiri / Suomen Nivelyhdistys tukee jumppia, joten mukaan pääsee hyvin kohtuullisella kustannuksella.

horizontal rule

Suomen Nivelyhdistys ry - toimisto@niveltieto.net - (09) 2712312 - PL 1328, 00101 Helsinki